セキュア、1944円買い。1987円で利確。プラス33円。まあまあかな。

ゼネラルオイスター。買い。前場にあがったものの、後場で失速。△38円。前場で売ればよかった。 まあ、今日権利落ち日だからね…。

どうも、リーマンです。 最近、ますます健康意識が高まっている今日この頃ですが、あなたは食物繊維をしっかり摂れていますか？ なんでも、厚生労働省策定の「日本人の食事摂取基準（２０１５年版）」では、１日あたりの「目標量」は、１８～６９歳で男性２…